Phương Trinh Jolie khoe thân hình nỏng bỏng khi tập yoga.
Ca sĩ Phương Trinh Jolie từng giảm 4 kg trong 2 tuần nhờ chế độ ăn kiêng khoa học, kết hợp tập luyện nghiêm khắc.
Cô ưu tiên thực đơn nhiều rau, củ, quả, và trái cây ít ngọt.
Phương Trinh Jolie không ăn thịt heo, bánh ngọt, kẹo hay thức ăn chiên xào, nhiều dầu mỡ.
Đồng thời, cô không ăn tinh bột hoặc hạn chế ăn.
Bên cạnh đó, người đẹp luôn dành thời gian để tập gym và yoga để giữ dáng.
Phương Trinh Jolie là một trong những mỹ nhân giỏi yoga nhất showbiz Việt.
Cô có khả năng thực hiện nhiều động tác yoga khó.
Nhờ tập luyện chăm chỉ, hiện tại, nữ ca sĩ sở hữu số đo hình thể gợi cảm là 84-61-95 (cm).
Phương Trinh chia sẻ: “Tôi đến với yoga một cách rất tình cờ. Sau một lần xem phim nói về yoga, tôi thấy thích và muốn tự mình thực hiện các động tác có độ khó cao.”
Cô nói tiếp: “Tôi lao vào luyện tập. Mỗi lần tập xong, tôi thấy cơ thể thư thái, nhẹ nhàng, bao nhiêu mệt mỏi, lo âu cũng phần nào vơi bớt.”
Tính đến hiện tại, Phương Trinh Jolie đã tập yoga được 3 năm.
Sau khi gắn bó với yoga, Phương Trinh thấy sức khỏe cải thiện nhiều, vóc dáng thon gọn và da dẻ mịn màng hơn.
Cô là một trong những người đẹp cuồng tập thể dục nhất showbiz Việt.
Cô từng thực hiện nhiều bộ ảnh tập yoga ấn tượng trên đường phố Sài Gòn và ở công viên.
Hình ảnh Phương Trinh tập yoga ở nhà thờ Đức Bà.
Cô thực hiện bài tập yoga bên hồ Con Rùa ở Sài Gòn.
Cô nàng có khả năng trồng chuối mà không cần điểm tựa.
Nhiều người hâm mộ khen ngợi trình tập yoga của Phương Trinh Jolie.
Theo Danviet
0 comments:
Post a Comment