Sjana Earp giữ thân hình hoàn hảo bằng yoga và chế độ ăn sạch.
Sjana Earp là một hiện tượng instagram với tài khoản triệu người theo dõi. Cô thường khoe hình ảnh tập yoga khi khỏa thân, mặc bikini…
Sjana Earp năm nay 20 tuổi.
Cô sở hữu thân hình mảnh mai tuyệt đẹp.
Khả năng yoga của người đẹp cũng thuộc hàng thượng thừa.
Nhan sắc gợi cảm của người đẹp triệu fan trên instagram.
Không chỉ tập chăm chỉ mà chế độ ăn của cô cũng vô cùng khoa học.
Cô thường dùng dầu hạt cây gai dầu (hemp seed), các loại dầu thiên nhiên.
Ngoài ra người đẹp còn dùng một loại dụng cụ tạo “nước pha lê”.
Sjana Earp là một người ăn chay.
Để có được hình thể đẹp và làn da mượt mà, cô phải dùng nhiều loại dầu để ăn và dưỡng.
Cô còn nuôi cơ bắp bằng mayonaise được làm từ đậu nành.
Loại mayonaise thơm ngon này hợp với người ăn chay và tốt cho sức khỏe.
Một số loại quả cô ưa thích đều tốt cho sức khỏe như oliu, quả bơ.
Cô còn thường ăn các loại rau củ quả như rau chân vịt, cà rốt, cà chua, xoài, táo, cam.
Trong tủ lạnh của cô còn chứa nhiều các loại nước có lợi như nước dừa, nước được tạo từ dụng cụ chứa tinh thể.
Nước được tạo từ dụng cụ chứa tinh thể giúp cân bằng độ pH trong cơ thể.
Các loại thức uống có nguồn gốc từ dừa được cô yêu thích…
… vì giàu vitamin và cung cấp đủ năng lượng.
Theo Danviet
0 comments:
Post a Comment