Cô giáo dạy yoga biểu diễn khả năng xoạc uốn điêu luyện.
Lindell là một cô giáo dạy yoga.
Hiện nay cô đang sinh sống ở Bỉ.
Cô thường dạy Hatha Yoga và Yin Yoga.
Một trong những kỹ thuật cơ bản trong yoga là giãn cơ.
Lindell dạy yoga nên vô cùng thành thục giãn cơ.
Các động tác xoạc, giãn cơ thể được cô thực hiện không chút khó khăn.
HÌnh ảnh thực hiện các bài tập giãn cơ được cô giáo xinh đẹp này đăng tải thường xuyên lên trang các nhân gần 100 ngàn người theo dõi.
Mỗi bức hình nhận được hàng ngàn lượt yêu thích , sự trầm trồ ngưỡng mộ từ người theo dõi.
Lindell khám phá bộ môn yoga từ khi còn nhỏ.
Cô tìm hiểu sách, video để tìm cách thực hiện các tư thế thật đúng.
Cô đã trải qua 200 giờ tập cùng YogaLife với chuyên gia trước khi giảng dạy.
Những hình ảnh xoạc, uốn dẻo như bún của Lindell rất kích thích cảm hứng tập luyện
Yoga giúp cơ thể mềm mại.
Ngoài ra còn làm tăng sức mạnh, sức bền cho cơ thể.
Tập yoga còn giúp bạn khám phá được chính bản thân mình.
Ẩn sau những động tác mềm dẻo là sức mạnh từ sự mềm mại.
Cùng ngắm những hình ảnh tập luyện tuyệt đẹp của cô giáo yoga.
Bạn đã sẵn sàng thử bộ môn uyển chuyển này?
Theo Danviet
0 comments:
Post a Comment